Contact Information
Address:
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper und Geist. Wir bieten weit mehr als ein herkömmliches Gym; wir sind dein Partner für nachhaltige Gesundheit, Core-Stabilität und mentale Klarheit. Unser umfassendes Angebot deckt alle Facetten des modernen Trainings ab: Von klassischem Krafttraining und Funktionellem Training in unserem hochmodernen Fitness-Bereich bis hin zu tiefgehenden Kursen. Stärke deine Körperhaltung und Flexibilität mit unseren spezialisierten Pilates-Lektionen. Finde innere Ruhe und verbessere deine Achtsamkeit durch dynamisches Vinyasa- oder entspannendes Hatha-Yoga. Für alle, die intensive Ergebnisse suchen, garantieren unsere Bootcamp-Kurse mit HIIT-Elementen maximale Fettverbrennung und unschlagbare Gruppen-Motivation. Und weil wir wissen, dass das Leben weitergeht: Unsere professionellen Mama Workouts beinhalten Pre- und Postnatales Training und legen besonderen Fokus auf die Beckenboden-Stärkung in der Rückbildungsphase. Einzigartig in unserem Studio ist unser Fokus auf fortschrittliche Regeneration und mentale Leistung. Nutze die Kraft der Kältetherapie beim Eisbaden, um dein Immunsystem zu stärken und die Regeneration zu beschleunigen. Kombiniere dies mit gezieltem Breathwork (Atemtechniken), um deine Stressresistenz zu erhöhen und mentale Klarheit zu erlangen. Templeshape ist der Ort, um dich umfassend zu stärken – körperlich, emotional und mental.
Manessestrasse 120, 8045 Zürich
Willkommen bei Templeshape – deinem erstklassigen Fitnessstudio und ganzheitlichen Zentrum für Körper, Geist und Seele in Zürich
Nur wenige Gehminuten vom Zentrum Zürichs entfernt, an der Adresse Manessestrasse 120, 8045 Zürich, öffnen wir unsere Pforten, um dir ein Fitness- und Wohlfühl-Experience zu bieten, wie du es dir wünschst. Templeshape ist mehr als nur ein Fitnessstudio – es ist ein modernes, ganzheitliches Zentrum, das sich dem Wohlbefinden aller unserer Mitglieder ganzheitlich widmet. Wir vereinen effektive Fitnessangebote mit inspirierenden Yogastunden, entspannenden Meditationen und wertvollen Impulsen für dein Leben, damit du hier alles unter einem Dach findest, was für deine Gesundheit und dein persönliches Wachstum wichtig ist.
Dein persönlicher Weg zum Wohlbefinden startet bei Templeshape
Ob Anfänger oder Fortgeschrittenen, ob du deine Fitness verbessern, mehr Energie gewinnen oder einfach nur Zeit für dich selbst finden möchtest – bei Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich, bist du richtig. Wir glauben an eine ganzheitliche Herangehensweise, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Unser erfahrenes Team unterstützt dich individuell, damit du deinen persönlichen Zielen auf dem sicheren Weg entgegentritt.
Unsere Top-Angebote für dich in Zürich
Ausgezeichnetes Training mit modernster Technik
Unser Fitnessbereich ist mit hochwertigem Equipment ausgestattet, das dir hilft, deine Trainingsziele optimal zu erreichen. Von Cardio-Geräten über Krafttrainingsgeräte bis hin zu Functional Training Zones findest du bei uns alles, was du brauchst, um dein Fitness-Level kontinuierlich zu steigern. Wir legen Wert auf eine motivierende Atmosphäre und qualifizierte Trainer, die dir helfen, die bestmögliche Leistung zu erbringen und gleichzeitig Verletzungen vorzubeugen.
Entspannung und Bewegung: Die Power von Yoga
Unsere Yoga-Kurse, angeboten in verschiedenen Stilen wie Hatha Yoga, Vinyasa und Yin Yoga, sind darauf ausgelegt, dich körperlich und geistig zu stärken. Die ruhige Atmosphäre in unseren Trainingsräumen in Manessestrasse 120, 8045 Zürich, kombiniert mit den erfahrenen Yogalehrern, ermöglicht dir, dich zu entspannen, deine Beweglichkeit zu verbessern und deine Atemtechniken zu perfektionieren. Yoga ist ein wertvolles Werkzeug für mehr Balance und inneren Frieden im Alltag.
Find your center: Meditation und Achtsamkeit
In turbulenten Zeiten ist Achtsamkeit und Meditation mehr denn je gefragt. Regelmäßige Meditationstraining hilft dir, Stress abzubauen, deine Konzentration zu verbessern und dein Bewusstsein für den Moment zu schärfen. Bei Templeshape in Zürich bieten wir regelmäßige Meditationseinheiten an, die dir helfen, deine innere Ruhe zu finden und dein Wohlbefinden nachhaltig zu steigern.
Individuelle Betreuung und inspirierende Community
Bei Templeshape geht es nicht nur ums Training, sondern auch um das Miteinander. Wir legen großen Wert auf eine Gemeinschaft, in der du dich wohlfühlst und unterstützt weißt. Unser Team ist immer offen für Fragen und bietet dir individuelle Beratung an, um dein Mitgliedschaftserlebnis auf höchstem Niveau zu gestalten. Lerne neue Leute kennen, tausche Erfahrungen aus und profitiere von einem inspirierenden Umfeld, das dich nach vorne bringt.
Warum genau bei Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich?
Unsere Location in Zürichs Herzen bietet dir den perfekten Ausgangspunkt, um dein Leben bewusst zu gestalten. Wir sind bestrebt, einen Ort zu schaffen, der nicht nur für dein körperliches Wohlbefinden, sondern auch für dein geistiges Wachstum offen ist. Mit modernster Ausrüstung, erfahrenen Trainern und einem ganzheitlichen Ansatz bieten wir dir eine einzigartige Erfahrung, die weit über das übliche Fitnessstudio hinausgeht.
Kommende und starte deine ganzheitliche Reise mit uns
Wenn du nach einem Ort suchst, an dem du dein Potenzial entfalten, dich erneuern und dein Leben bewusst gestalten kannst, dann erwartet dich bei Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich, eine Gemeinschaft, die dich auf deinem Weg unterstützt. Wir freuen uns darauf, dich bald an unserem Standort begrüßen zu dürfen.
Weitere Informationen und Kontakt
Für detaillierte Informationen zu unseren Trainingszeiten, Kursangeboten und Mitgliedschaftsmodellen besuche unsere Website. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam dein Wohlbefinden zu fördern.
https://templeshape.com
Telefon: +41793391959
Häufig gestellte Fragen zu Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich
1. Welche Öffnungszeiten hat Templeshape an meinem Standort in Zürich?
Unsere Öffnungszeiten variieren je nach Tageszeit und Wochentag. Wir bieten sowohl morgens als auch abends Trainingsmöglichkeiten an, damit du auch deinen unregelmäßigen Zeitplan meistern kannst. Genauere Informationen zu unseren Öffnungszeiten findest du auf unserer Website unter der Rubrik „Standorte“ oder direkt im Bereich „Über uns“. Wir aktualisieren stets die aktuellen Zeiten, damit du jederzeit weis bist, wann du uns besuchen kannst.
2. Welche Mitgliedschaftsmodelle bietet Templeshape in Manessestrasse 120, 8045 Zürich an?